Praktični nasveti za premagovanje težav z alergijskim rinitisom
Matej Svetec, dr.med., spec. ORL
Alergijski rinitis je kronična vnetna bolezen, ki prizadene sluznico nosnega organa, pojavi se zaradi reakcije preobčutljivosti na določene zunanje dejavnike in povezujemo jo z vdihavanjem alergenov. Govorimo o izpostavljenosti inhalatornim alergenom, med katerimi so v našem okolju najpogostejši pelodi trav (seneni nahod), pelodi dreves, pršica in hišni prah, živalski epitel in dlaka, plesen. Bolezen lahko prizadene tako otroke kot odrasle in povzroča težave z nosom (oteženo dihanje na nos, voden izcedek iz nosu, srbenje nosu in kihanje) in očmi (draženje oči in solzenje), zaradi katerih je lahko zmanjšana naša kvaliteta življenja ali produktivnost v šoli oziroma službi. V našem okolju je bolezen v populaciji v porastu. Veliko o omenjeni bolezni je bilo napisanega v prispevku z naslovom Nezdravljen alergijski rinitis, ki je izšel v Gorenjskem glasu – Zdravje in lepota 09. maja 2017. Danes sledijo praktični nasveti v zvezi z obvladovanjem te bolezni, s katerimi želimo zmanjšati zdravstvene težave in preprečiti razširitev obolenja na spodnja dihala (npr. alergijska bronhialna astma).
Na zmanjšano verjetnost za alergijski rinitis naj bi ugodno vplivalo dojenje v sklopu splošnih priporočil za optimalni razvoj otroka, odsvetuje pa se izpostavljenost cigaretnemu dimu in alergenom tako v nosečnosti kot v otroštvu. Včasih se pa zaradi družinske nagnjenosti k alergijam ali bivanja v določenem okolju alergijskega rinitisa ne da preprečiti, v primeru obolevnosti je najpomembnejši ukrep izogibanje se alergenom. V primeru alergije na hišni prah ali pršico si ustrezno prilagodimo bivalno okolje brez tapeciranega pohištva, v primeru alergije na živalsko dlako se tem živalim izogibamo, v primeru alergije na pelode v času cvetenja zapiramo okna in izkoriščamo trenutke po dežju za aktivnosti na prostem,… Seveda pa preventiva pogosto ni mogoča. Takrat pride v prvi vrsti v poštev redno spiranje nosnega organa s fiziološko raztopino, ki jo lahko pripravite tudi doma (NAVODILA: 9 gramov soli stresete v 1 liter navadne vode, vrete 10 minut in ohladite na sobno temperaturo), nato za nežno aplikacijo FR v nos uporabljate kar navadno brizgo. Za dodatno zdravljenje je potreben posvet z zdravnikom, ki vam bo predpisal intranazalni kortikosteroid v najmanjšem potrebnem terapevtskem odmerku, slednjo terapijo je potrebno uporabljati ves čas težav zaradi izpostavljenosti alergenom in potrebno je prilagajati število vpihov pršila v nos glede na dinamiko težav. Povsem drugo zdravilo za težave z nosom pa je intranazalni dekongestiv, ki se ga pri nas lahko kupi v lekarni pod različnimi imeni in uporabo katerega svetujemo le za okoli 3 dni ob akutnih poslabšanjih težav z nosom (prehlad,…), dolgotrajna uporaba slednjega zdravila je za nosno sluznico dokazano škodljiva. Vse potrebne informacije lahko prejmete pri izbranem zdravniku, ki vas bo v primeru neobvladovanje težav z alergijskim rinitisom napotil k specialistu ORL ali pulmologu-alergologu, tam se boste dogovorili glede možnosti dodatnega zdravljenja tako težav z nosom (funkcionalna operacija) kot težav z alergijo (antihistaminik, imunoterapija).